lunes, 29 de junio de 2015

TEKUBI PINKI (PATRÓN)

Hoy Tekubi se disfraza de conejito: Amigurumi muñeca conejo el link te lleva a la pagina origen.


Material
Lana: 
- Beige: Oso Blanco. Amore. 50gr - 200m
- Rosa: Lanas Stop. Bambini. 50gr - 200m
- Gris: LANG Merino+. Stop. 50gr - 90m
Aguja: 
- 2.00mm Hamanaka
- 2,5mm Addi para la bufanda
Ojos: 6mm
Tamaño: 14cm incluyendo las orejas
Fecha: 21 septiembre 2013
Para: tía Carmen
Comentarios: 
- Coloco los ojos entre las filas 20 y 21 dejando 8 puntos entre ellos.
- Relleno la base de las piernas con arroz para darle estabilidad (aún así le cuesta mantenerse de pie)

PATRÓN DE TEKUBI:

Abreviaturas:
Aum: 2 puntos bajos en el siguiente punto bajo. Un aumento
Dis: unir dos puntos bajos. Una disminución
Pb: punto bajo
Pa: punto alto

Cabeza:
F1 : Montar 6 pb en anillo mágico (6)
F2: [aum] x6 (12)
F3: [1pb, aum] x6 (18)
F4: [2pb, aum] x6 (24)
F5: [3pb, aum] x6 (30)
F6: [4pb, aum] x6 (36)
F7: [5pb, aum] x6 (42)
F8: [6pb, aum] x6 (48)
F9: [7pb, aum] x6 (54)
F10: [8pb, aum] x6 (60)
F11: [9pb, aum] x6 (66)
F12-19: 1 pb en cada pb (66)
F20: [dis, 9pb] x6 (60)
F21: [dis, 8pb] x6 (54)
F22: [dis, 7pb] x6 (48)
F23: [dis, 6pb] x6 (42)
Colocar los ojos entre las filas 20 y 21 dejando 8 puntos entre ellos.
F24: [dis, 5pb] x6 (36)
F25: [dis, 4pb] x6 (30)
F26: [dis, 3pb] x6 (24)
F27: [dis, 2pb] x6 (18)
F28: [dis, 1pb] x6 (12)
F29: [dis] x6 (6). 
Cerrar

Orejas:
F1 : Montar 6 pb en anillo mágico (6)
F2: [aum] x6 (12)
F3: [1pb, aum] x6 (18)
F4-6: 1 pb en cada pb (18)
F7: [4pb, dis] x3 (15)
F8-9: 1 pb en cada pb (15)
F10: [3pb, dis] x3 (12)
F11-13: 1 pb en cada pb (12). 
Cerrar

Gorro: 
F1 : Montar 6 pb en anillo mágico (6)
F2: [aum] x6 (12)
F3: [1pb, aum] x6 (18)
F4: [2pb, aum] x6 (24)
F5: [3pb, aum] x6 (30)
F6: [4pb, aum] x6 (36)
F7: [5pb, aum] x6 (42)
F8: [6pb, aum] x6 (48)
F9: [7pb, aum] x6 (54)
F10: [8pb, aum] x6 (60)
F11: [9pb, aum] x6 (66)
F12-22: 1 pb en cada pb (66)
F23: [dis, 9pb] x6 (60)
F24: [dis, 8pb] x6 (54)
Cierre

Brazos:
Empieza en la mano en beige.
F1: Montar 6 pb en anillo mágico (6)
F2: [aum] (12)
F3: [1pb, aum] (18)
F4-5: 1 pb en cada pb (18)
F6: [1pb, dis] (12)
Cambio a rosa
F7-9: 1 pb en cada pb (12)
F10: [4pb, dis] (10)
F11-13: 1 pb en cada pb (10)
F14: [3pb, dis] (8)
F15-16: 1 pb en cada pb (8)
Rellenar solo la parte de la mano.
Cierre.

Cuerpo:
Empieza en rosa por el cuello:
F1 : Montar 18 cadenas (18)
F2: [2pb, aum] (24)
F3: 1 pb en cada pb (24)
F4: [3pb, aum] (30)
F5: 1 pb en cada pb (30)
F6: [4pb, aum] (36)
F7: 1 pb en cada pb (36)
F8: [5pb, aum] (42)
F9: 1 pb en cada pb (42)
F10: [6pb, aum] (48)
F11: 1 pb en cada pb (48)
F12: [7pb, aum] (54)
F13: 1 pb en cada pb en la parte delantera del punto (54)
Cambio a beige
F14: 1 pb en cada pb cogiendo el punto trasero que dejamos en la fila 12 (54)
F15: [7pb, dis] (48)
F16: [6pb, dis] (42)
F17: [5pb, dis] (36)
F18: [4pb, dis] (30)
F19: [3pb, dis] (24)
F20: [2pb, dis] (18)
F21: [1pb, dis] (9)
Cerrar

Cola:
F1: Montar 6 pb en anillo mágico (6)
F2: [aum] (12)
F3: [1pb, aum] (18)
F4-5: 1 pb en cada pb (18)
F6: [1pb, dis] (12)
Coser entre la parte rosa y la beige del cuerpo, tapando el cambio de color.


Piernas:
En beige.
F1: Montar 6 pb en anillo mágico (6)
F2: [aum] (12)
F3: [1pb, aum] (18)
F4: [2pb, aum] (24)
F5: 1 pb en cada pb en la parte trasera del punto (24)
F6-8: 1 pb en cada pb (24)
F9: 8pb, 4dis, 8pb (20)
F10: 8pb, 2dis, 8pb (18)
F11: 8pb, 1dis, 8pb (17)
F12-16: 1 pb en cada pb (17)
Rellenar primero con arroz para que el peso le de estabilidad.

Bufanda:
Con aguja 2,5mm
F1: Montar una cadena de 78 puntos
F2: desde la tercera cadena 75 pa (75)

sábado, 27 de junio de 2015

EMPIEZA Y TERMINA EL DÍA CON ALEGRÍA


1. Despertar y plantear un objetivo inmediato para cumplir ese día, llegar a nuestras metas puede ser muy gratificante, además nos impulsa a movernos y realizar actividades para ello.

2. Agradecer que podemos vivir un nuevo día y sentir gratitud por todo lo que tenemos, hay quienes no tienen las mismas oportunidades que nosotros, es importante aprovechar.

3. Hacer una lista, de manera mental, de todas aquellas cosas que realmente apreciamos de nuestra vida, puede ser material, logros, personas o relaciones, todo lo que haga nuestros días más agradables.

4. Mientras desayunamos o antes de dormir tomemos un tiempo para escuchar algunas de nuestras canciones favoritas. Esto puede estimularnos a tener buenos pensamientos, y si así lo sentimos siempre es bueno bailar.

5. Proponernos hacer algo reconfortante o simplemente un detalle por alguien durante el día. No es necesario que nos lleve mucho esfuerzo, simplemente un mensaje o un pequeño gesto, nos ayudará a valorar más nuestras relaciones y este tipo de acciones trae consigo sentirnos mejor con nosotros mismos.

6. Tomar 5 minutos al despertarnos para meditar, dejar afuera los problemas y preocupaciones, quizás transportarnos a aquel lugar donde nos gustaría estar. Estaremos más tranquilos y si lo hacemos antes de dormir será más fácil conciliar el sueño.

7. Antes de dormir pensar en aquellas cosas buenas y útiles que hemos hecho durante el día. También aquellos buenos momentos y lindos gestos que las demás personas hayan tenido con nosotros.

8. Moverse es importante, realizar una pequeña caminata o algún ejercicio durante el día nos ayudará a tener un mejor descanso y si lo hacemos en las primeras horas del día, podremos sentirnos mucho más vitales y enérgicos, lo que nos da la posibilidad de generar endorfinas que nos ayudarán a sentirnos alegres y de buen humor.

9. Para no estar apurados, es recomendable despertarnos y levantarnos siempre con tiempo. Al disponer de poco tiempo cuando despertamos, es probable que tengamos mal humor y no comencemos el día con alegría, debido al apuro y la velocidad con la que debemos realizar todas las tareas sin incluso poder disfrutarlas.

10. Al despertar estira bien cada parte de tu cuerpo, ya que esto ayuda a la relajación de los músculos y nos da una sensación de placer y tranquilidad antes de levantarnos y comenzar la jornada.

Si te han sido útiles estos consejos, compártelo con tus amigos y contactos.
http://www.lavidalucida.com/10-consejos-para-empezar-y-terminar-el.html

jueves, 25 de junio de 2015

LAS MANUALIDADES AYUDAN A MEJORAR EL CEREBRO

La neurociencia explica porqué las manualidades son excelentes para el cerebro.
La naturaleza rítmica y repetitiva de tejer es calmante, reconfortante y contemplativa. No es difícil imaginar que tejer es como una práctica de atención plena, o tal vez una forma de meditación.



Investigaciones en la neurociencia, muestran que tejer y otras formas de artesanía textil como la costura, el tejido y crochet, tienen mucho en común con la atención plena y la meditación y que todas tienen un impacto positivo en la salud mental y el bienestar.

El estudio encontró una relación significativa entre la frecuencia del tejido y el estado de ánimo y los sentimientos percibidos de los encuestados. Tejedores frecuentes (los que tejen más de 3 veces a la semana) eran más tranquilos, más felices, menos tristes, menos ansiosos, y con más confianza.

El estudio de Corkhill concluyó, “Tejer tiene beneficios psicológicos y sociales, que pueden contribuir al bienestar y calidad de vida.”

Curiosamente, el estudio también encontró que las personas tejiendo en grupo, eran incluso más felices que los tejedores en solitario.



Aquí hay 10 maneras de cómo tejiendo con amigos puede mejorar la mente y el bienestar del cerebro:

  • Desafío mental y resolución de problemas
  • Conexión Social
  • Plenitud
  • Desarrollo de la coordinación mano-ojo, percepción espacial y destreza motora fina
  • Aprender y enseñar
  • Centrar la atención y los pensamientos en una tarea
  • Fomento de la creatividad activa
  • Da un sentido de orgullo y logro
  • Enseña paciencia y perseverancia
  • Facilita la formación de la memoria y la recuperación

De acuerdo con su artículo, “Las habilidades y sentimientos experimentados mientras se teje y borda, también se pueden utilizar para facilitar el aprendizaje de las técnicas, como la meditación, la relajación y el ritmo que se enseña comúnmente en los cursos de manejo del dolor, o en el tratamiento de la depresión.”

“El tejido como herramienta para alcanzar un estado meditativo de la mente podría permitir a una población mucho más amplia experimentar los beneficios de la meditación, ya que no implica tener que entender, aceptar o participar en un período de aprendizaje prolongado de la práctica. Sucede como un efecto secundario natural de tejido “.

Otros han comparado las manualidades con entrar en un estado presente, de “flujo”, lo que el psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi describe como “un estado de concentración o absorción completa con la actividad en cuestión y la situación. Es un estado en el que la gente está tan involucrada en una actividad que nada más parece importar “.

Y, según Corkhill, incluso Albert Einstein tenía fama de haber tejido entre sus múltiples proyectos para “calmar su mente y aclarar su pensamiento.”

Los neurocientíficos están empezando a comprender la forma en la atención, la meditación y de experimentar el impacto de “flujo” del cerebro. Las investigaciones demuestran, que estas prácticas mejoran la depresión, la ansiedad, el estilo de enfrentar la adversidad, mejorar la calidad de vida, y de manera significativa a reducir el estrés. Todos vitales para mantener la salud del cerebro y el bienestar.

Investigación y redacción: Vida Lúcida

miércoles, 24 de junio de 2015

sábado, 20 de junio de 2015

CUPCAKE DESDE UN MUNDO AMIGURUMI

En esta ocasión les trigo un PAP muy completo del genial blog ES UN MUNDO AMIGURUMI, espero lo disfruten, mmmm
ES UN MUNDO AMIGURUMI


Base
Con color café oscuro.
Vta 1: 6 cs en anillo mágico. Colocar un marcador para indicar el inicio de la vuelta. Mover el marcador al completar cada vuelta.
Vta 2: 2 cs en cada cs de vuelta (12)
Vta 3: *2 cs en el siguiente cs, cs en el siguiente cs; repetir desde * hasta el final de la vta (18)
Vta 4: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 2 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (24)
Vta 5: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 3 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (30)
Vta 6: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 4 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (36)
Vta 7: *cs2jun, cs en los siguientes 4 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (30) Solo trabajando el “loop” de atrás de cada cs.
Vta 8: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 4 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (36)
Vta 9: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 5 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (42)
Vta 10: cs en cada cs hasta terminar la vta (42)
Vta 11: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 6 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (48)
Vta 12 – 14: cs en cada cs hasta terminar la vta (48)
Rematar dejando una hebra larga que luego servirá para coser la base al “frosting”.

Frosting
(no sé de que otra forma decirle, a alguien se le ocurre otra palabra para esta parte??)
Con color rosa, o el color que prefieras.
Vta 1: 6 cs en anillo mágico. Colocar un marcador para indicar el inicio de la vuelta. Mover el marcador al completar cada vuelta.
Vta 2: 2 cs en cada cs de vuelta (12)
Vta 3: *2 cs en el siguiente cs, cs en el siguiente cs; repetir desde * hasta el final de la vta (18)
Vta 4: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 2 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (24)
Vta 5: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 3 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (30)
Vta 6: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 4 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (36)
Vta 7: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 5 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (42)
Vta 6 – 9: cs en cada cs hasta terminar la vta (42)
Vta 10: *2 cs en el siguiente cs, cs en los siguientes 6 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (48)
Vta 11: Y ahora, vamos a empezar con los "Ruffles" (oh!!! que gringa estoy hoy, pero no se me ocurren otras palabras)

Partir con punto enano en el siguiente cs.
Saltarse un cs
Realizar 5 puntos altos en el siguiente cs.

Saltarse un cs

Realizar un punto enano.
Ya tienes el primer "ruffle"
Ahora repite lo mismo 11 veces más:
Saltarse un cs - 5 puntos altos - saltarse un cs - punto enano
Cuando termines, cerrar con un punto enano.
Rematar. Con la ayuda de una aguja, llevar el sobrante hacia el interior del "frosting"... 

Ahora hacer el glaseado...
Primero dibuja en un papel más o menos como te gustaría el glaseado, con curvas entretenidas...
 Cortar, probar y si te gusta, fijarlo sobre un trozo de fieltro blanco y cortar la forma.
Con hilo blanco, y cuidando que quede bien centrado, coser todo el contorno del glaseado.

Frutilla
Con color rojo.
Vta 1: 5 cs en anillo mágico. Colocar un marcador para indicar el inicio de la vuelta. Mover el marcador al completar cada vuelta.
Vta 2: 2 cs en cada cs de vuelta (10)
Vta 3 - 4: cs en cada cs hasta terminar la vta (10)
Vta 5: *cs2jun, cs en los siguientes 3 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (8)
Vta 6: *cs2jun, cs en los siguientes 2 cs; repetir desde * hasta el final de la vta (6)
Rematar. Dejar una hebra larga.
 Con un trozo de color verde, bordar las hojitas de la frutilla. Yo lo hice con el punto cadeneta.
Cuando termines, rellenar con la ayuda de un palillo, pues es una figura pequeña,
 Con la hebra dejada al rematar y la ayuda de una aguja, pasar por todos los puntos de la vuelta 6 y apretar. Llevar est hebra hacia el centro de la frutilla.

Coser la frutilla al centro del "frosting", sobre el glaseado.

 Ahora, corta un círculo de cartón que sea del porte del fondo de la base. Colócalo en el interior de la base. Este cartón evitará que al rellenar el cupcake , la base se ponga "gordita".

 Con la hebra que quedó al rematar la base, unir ambas partes, tomando desde el interior del "frosting, la hebra que está de forma horizontal, justo donde comienza en "ruffle", como se ve en la imagen a continuación: 

Cuando falte poco para cerrar el cupcake, rellenar firmemente.
 Y terminar de cerrar por completo.
 Ya está listo el cupcake!!!!


jueves, 18 de junio de 2015

NUEVO INTEGRANTE DE LA FAMILIA

Pues aquí con la novedad de que el 12 de Junio llego a este mundo un angelito muy deseado y esperado, si mi sobrina ya esta con nosotros, todo salio muy bien y como era de esperarse los abuelos y papás estan más que enamorados por esa preciosa princesa, como así la llaman: Princesa Sofía, aquí unas fotos ya que la tía (osea Yo) la vio al menos en foto a dos minutos de haber nacido... Ella y la mamá estan muy bien y yo al final del mes iré a verla  y claro ya le tejí más cosas para llevarle.




miércoles, 17 de junio de 2015

ALGODÓN DE AZÚCAR AMIGURUMI


FOTO DE MIS PEQUICOSAS
Instrucciones creado por Atomigurum patrón gratuito

Materiales Para hacer este amigurumi, he utilizado un ganchillo de 4.00 mm, y la lana de la medida apropiada para ese ganchillo. Se puede utilizar lana de cualquier grosor; el tamaño real del muñeco variará según cual sea el grosor de la lana utilizada.

Abreviaturas
pb - punto bajo
aum - aumento
dim - disminución

RECOMENDACIONES DE LA CREADORA
Uso del patrón podéis utilizar el patrón libremente, así como vender los productos realizados que hagáis con él, siempre que hagáis referencia a mi página. Me encantaría ver el resultado al de vuestras creaciones utilizando este patrón! Únicamente pedir que no vendáis el patrón a terceros. Muchas gracias, y espero que disfrutéis mucho de hacer este amigurumi!

Patrón
Algodón de azúcar En color rosa
1. 6 pb en anillo mágico (6)
2. 1 pb en cada pb (6)
3. 1 pb en cada pb (6)
4. 6 aum (12)
5. 1 pb en cada pb (12)
6. 1 pb en cada pb (12)
7. *1 aumb, 1 pb* rep alrededor (18)
8. 1 pb en cada pb (18)
9. *1 aum, 2 pb* rep alrededor (24)
10. *1 aum, 3 pb* rep alrededor (30)
11. *1 aum, 4 pb* rep alrededor (36)
12. 1 pb en cada pb (36)
13. 1 pb en cada pb (36)
14. *1 dim, 4 pb* rep alrededor (30)
15. 1 pb en cada pb (30)
16. *1 aum, 4 pb* rep alrededor (36)
17. *1 aum, 5 pb* rep alrededor (42) 18. *1 aum, 6 pb* rep alrededor (48) 19. *1 aum, 7 pb* rep alrededor (54) 20. 1 pb en cada pb (54) 21. 1 pb en cada pb (54) 22. 1 pb en cada pb (54) 23. 1 pb en cada pb (54) 24. 1 pb en cada pb (54) 25. 1 pb en cada pb (54) 26. *1 dim, 7 pb* rep alrededor (48) 27. 1 pb en cada pb (48) 28. 1 pb en cada pb (48) 29. *1 aum, 7 pb* rep alrededor (54) 30. *1 aum, 8 pb* rep alrededor (60) 31. *1 aum, 9 pb* rep alrededor (66) 32. *1 aum, 10 pb* rep alrededor (72) 33. 1 pb en cada pb (72) 34. 1 pb en cada pb (72) 35. 1 pb en cada pb (72) 36. 1 pb en cada pb (72) 37. 1 pb en cada pb (72)
38. 1 pb en cada pb (72)
39. 1 pb en cada pb (72)
40. 1 pb en cada pb (72)
41. *1 dim, 10 pb* rep alrededor (66)
42. *1 dim, 9 pb* rep alrededor (60)
43. *1 dim, 8 pb* rep alrededor (54)
44. *1 dim, 7 pb* rep alrededor (48)
45. *1 dim, 6 pb* rep alrededor (42)
46. *1 dim, 5 pb* rep alrededor (36)
47. *1 dim, 4 pb* rep alrededor (30)
48. *1 dim, 3 pb* rep alrededor (24)
49. *1 dim, 2 pb* rep alrededor (18)
50. *1 dim, 1 pb* rep alrededor (12)
51. 6 dim (6)

Palo En color madera
1. 6 pb en anillo mágico (6)
2. 6 aum (12)
3. 1 pb en cada pb (12)
4. 1 pb en cada pb (12)
5. 1 pb en cada pb (12)
6. 1 pb en cada pb (12)
7. 1 pb en cada pb (12)
8. 1 pb en cada pb (12)
9. 1 pb en cada pb (12)
10. 1 pb en cada pb (12)
11. 1 pb en cada pb (12)
12. 1 pb en cada pb (12)
13. 1 pb en cada pb (12)
Para que el palo aguante el algodón, utilicé un lápiz nuevo (sin punta) como relleno del palo. Coser el palo al algodón de azúcar y listo!